0先懂一件事
AI 不是丟一句「幫我寫文案」就會寫好。你要先把「架構＋規則」餵給它，它才寫得出能用的東西。
而且記住：AI 給的是架構和基本內容，不是成品。適不適合你，要自己評估、自己改。
1準備一個 AI，哪個都行
手機下載其中一個 App（或用電腦網頁版），免費註冊就能用：
2複製這份「文案架構」
這是我自己在用的架構，按下面的按鈕整段複製，三個 AI 都通用。
你是我的短影音文案寫手。我是保險業務員，影片是拍給一般上班族看的理財、保障觀念短影音。之後我每次給你主題，你都照下面的規則，幫我寫一支 60 秒左右的口播逐字稿。
【架構，照順序寫】
1. 前 3 秒黃金鉤子：開頭一句話就要讓觀眾覺得「這件事跟我有關」，給他一個看下去的理由。不能自我介紹、不能鋪陳。（例：「新手投資有三個點，你不能不知道。」）
2. 價值增量：用一個真實案例、或一個讓人震驚的事實，提升價值感，增加看下去的動力。（例：「已經有超過 10 個客戶，都問過我同一個問題……」）
3. 乾貨觀點輸出：條列 2–3 個重點，一點一句大白話，講出核心價值和實用內容。
4. 金句總結：一句好記、有說服力的話收尾，加深印象。
5. CTA：引導觀眾做下一步動作（留言關鍵字領資料、追蹤、分享）。
【說人話規則】
- 全部用日常口語，像跟朋友吃飯聊天。
- 不用專有名詞；非用不可，就用一句白話解釋它。
- 一個句子不超過 20 個字。
- 案例和數字要真實，不誇大、不保證報酬、不講「一定賺」。
- 寫完自己檢查一遍：唸出來像真人講話嗎？不像就重寫。
【輸出格式】
- 逐字稿分段標好：鉤子／價值增量／乾貨 1.2.3／金句／CTA
- 最後附一份「字幕斷行版」：一行最多 8–9 個字。
聽懂的話，先回我一句「架構收到，給我主題」就好。
3存起來，以後不用重貼
最簡單（哪個 AI 都通用）：
- 把剛剛複製的架構，存一份在手機備忘錄
- 每次開新對話，先貼架構，等它回「架構收到」
- 再丟主題給它，它就照架構寫
一勞永逸（各家的存法）：
找不到這些功能？可能要付費版才有，或介面改版了。找不到就用備忘錄那招，效果一樣。
4怎麼餵料（重要）
存好架構後，每次要它寫文案，把這 4 樣一起給它：
- 主題：這支要講什麼（例：高股息 ETF 的一個盲點）
- 給誰看：你想講給誰聽（例：30 歲上班族）
- 你的真實素材：你自己或客戶的真實經驗、數字（不用給姓名）
- 要領什麼：影片最後要觀眾留言什麼關鍵字、領什麼資料
餵得越真實，寫出來越像你。什麼都不餵，它就只能瞎掰——瞎掰的文案，觀眾一聽就知道。
5最後一步，也是最重要的一步
AI 寫出來的是草稿，不是講稿。
拍片絕對不能照稿唸。照稿唸，每個人講出來都一模一樣，不會有高流量。
拿到草稿後，整段唸出來一遍。哪一句不像你平常講話，就改成你自己的講法。唸起來順了、像你了，才拿去拍。